Un masaje es una buena forma de relajar y reconfortar a un compañero o amigo, pero involucra mucho más que simplemente frotarle los hombros al otro. Un buen masaje relajante, rápido o lento, deja al que recibe sintiéndose cómodo y tranquilo. Hay varios tips que te pueden guíar para aprender a dar buenos masajes relajantes.

Usa loción

Si estás masajeando directamente la piel, usa loción o algún tipo de crema para masaje. Lo que se quiere es que la crema permita a tus manos deslizarse sobre el cuerpo. Una persona que tiene vellos o piel seca se puede irritar por un masaje realizado sin lubricante. Cualquier loción corporal funciona, pero recuerda, mientras menos aceitosa sea más frecuentemente tendrás que aplicarla, lo cual rompería el ritmo.

Prepara el espacio

Si te sientes bastante cómoda con la persona recibiendo el masaje, preguntale como le puedes hacer sentir más a gusto. Puedes elegir bajar las luces y encender algunas velas. Considera poner música suave o encender algo de incienso. Otro modo de preparar el espacio es dar a la persona una almohada con esencia para que seponga sobre los ojos durante el masaje.

Se receptiva

Cuando estás dando un masaje relajante a alguien debes tomar las cosas lentamente y escuchar lo que la otra persona tiene que decir. Por ejemplo, preguntále cómo se siente y si le gustaría más o menos presión. Pregunta si estás frotando muy fuerte o si le gustaría más fuerte. Un buen masaje es áquel que está diseñado para los gustos de la persona que lo recibe.

Varía tus movimientos

A pesar de que un masaje debería ser relajante, no debería ser aburrido. Los mismos movimientos una y otra vez serán menos interesantes que si los variaras. Recuerda que los trazos pueden ser suaves o lentos, cortos o largos, fuertes o ligeros. Varía la presión, la longitud y la velocidad para mantener al que recibe el masaje enfocado en el proceso.

Recuerda prestar atención a quién recibe el masaje ya que tu meta es hacerle sentir bien. Los masajes son una excelente manera de eliminar estrés o tranqulizar a una persona. Con la práctica y una buena comunicación, desarrollarás la habilidad para realizar fabulosos masajes.