Cuantas veces venimos destrozadas de las horas de trabajo y relamente lo que necesitamos es un buen baño de relax, que mejor que utilizar los aceites esenciales , debemos aprovechar sus virtudes al máximo.

Te recomendamos llenar la bañera y poner unas gotas de aceites enciales, luego para que se disuelvan se remueve bien el agua, que no tiene que estar demasiado caliente, sobre todo en los baños estimulantes.

Es mejor tomar los baños sedantes, cuya función es calmar, relajar y ayudar a conciliar el sueño, por la noche, antes de dormir, y dejar los estimulantes para la mañana.

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