En este mundo de comidas rápidas y poco tiempo para disfrutar, el colesterol se ha convertido en uno de las mayores amenazas a nuestra salud, por lo que cualquier producto que nos ayude a enfrentarlo toma una gran importancia.
Considerando esta importancia, la revista OCU-Salud decidió realizar un estudio para descubrir cuales eran los mejores productos...
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En la vida de muchas mujeres, el momento más importante por lejos es el momento en el que se confirma el embarazo, pero llegar a este lugar tan especial puede ser más difícil de lo que muchos imaginan en un primer momento.
Esto se debe a que en la actualidad casi un 20% de la población en los países desarrollados muestra señ...
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La proteína de soja texturizada resulta especialmente rica en proteínas, en concreto un 52% conteniendo más del doble de proteínas que la carne y el pescado, y cuatro veces más que los huevos.
Su alto valor biológico, gracias al equilibrio de sus aminoácidos esenciales, hace posible que con tan solo 50-75 gramos de...
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Equilibrar nuestros roles no significa estirar el tiempo para cumplir con cada uno sólo por cubrir el expediente o para demostrarle a los demás lo maravillosas que somos; para lograr una auténtica armonía debemos buscar en nuestro interior lo que es realmente importante según nuestros valores e intereses
En las culturas orientales, conseguir la armonía es la clave de la...
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Este articulo creo que resulta interesante ya que siempre resaltamos el ejercicio y lo relacionamos con la parte estética, se han llevado a cabo varias investigaciones en España, tratando este tema y la influencia de realizar ejercicios como prevención
En estos estudios recogían los beneficios del ejercicio físico para la...
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